Берегите нервы - нервы берегите!
Если не все, то подавляющее большинство людей слышали шуточное изречение: "Все болезни от нервов". Но, согласитесь, что в каждой шутке - доля правды, а в этой значительная доля. В любом заболевании человека принимает участие нервная систем: причем может как облегчать течение заболевания и ускорять выздоровление, так и усугублять течение заболевания, иногда привод к нежелательным последствиям. Ускоренный ритм жизни и увеличение потока негативной информации оказывают только отрицательное влияние на организм человека. Полностью избежать этого влияния невозможно, но во ослабить это воздействие или изменить свое отношение к нему вполне в наших силах. Эта книга адресована самому широкому кругу читателей, которые помнят старую истину "Помоги себе сам" и готовы беречь себе нервы.
Автор | Н. И. Юраш |
Серия | Будь здоров! |
Год выпуска | 2013 |
Издатель | Феникс |
ISBN | 978-5-222-20651-5 |
Цена | 90 руб. |