Ежедневник "Бросай курить"
В современном мире всё больше людей подвергаются пагубной привычке курения. На сегодняшний день существует множество способов бросить курить. Однако все они оказываются малоэффективными. Возможно, в первую очередь, в таком непростом деле необходим самоконтроль.Этот ежедневник, который включает в себя не только страницы для записи, но и несколько специальных практических таблиц, поможет вам устранить вредную привычку. Вы также узнаете о специальных диетах, которые способствуют регулировке веса в период отказа от курения, и получите много другой полезной информации на пути к здоровому образу жизни.
Автор | М. Г. Пшеничнова |
Год выпуска | 2017 |
Издатель | T8RUGRAM,Научная Книга |
ISBN | 978-5-521-05868-6 |
Цена | 262 руб. |