Йога для реальных парней и девчонок. Самый прикольный тренинг

Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.

Автор	Даймонд Даллас Пейдж, Крейг Аарон
Год выпуска	2011
Издатель	Астрель,АСТ,Кладезь
ISBN	978-5-17-070445-3, 978-5-271-31372-1
Цена	56 руб.