Китайское исследование. Простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю
О книгеПитаться здоровой едой по "Китайскому исследованию" теперь станет намного проще и удобнее, чем когда-либо.Когда дело подходит к обеду или перекусу, вы выбираете между здоровым питанием и быстрыми вариантами? Смотрите ли вы в холодильник, пытаясь придумать, что можно приготовить за пару минут?Даже в самом плотном графике есть место для вкусной и полезной еды.Дэл Шруф, автор кулинарной книги по бестселлеру "Вилки вместо ножей", вместе с Лиэнн Кэмпбелл разработал специальные меню и 100 рецептов для тех, у кого нет времени на приготовление еды в будние дни. Все рецепты - здоровые, полезные, простые и подходят для приверженцев растительной диеты.С этой книгой вы сможете тратить на готовку несколько часов раз в неделю – и в течение всей недели питаться по "Китайскому исследованию" - качественно и полезно.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет питаться полезной едой, но не имеет возможности готовить каждый день.
Автор | Дэл Шруф |
Серия | МИФ. ЗОЖ |
Год выпуска | 2016 |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
ISBN | 978-5-00100-169-0 |
Цена | 1459 руб. |