Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости.Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость.Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
Автор | А. М. Якимов, А. С. Ревзон |
Серия | Библиотечка тренера |
Год выпуска | 2018 |
Издатель | Спорт |
ISBN | 978-5-9500178-3-4 |
Цена | 289 руб. |