Йога - путь к выздоровлению
Не стоит думать, что эта книга понадобится вам только в случае, не дай Бог, "страшного диагноза", хотя автор обратился к йоге именно в такой момент. М.Дыховичная, тем не менее, далека от того, чтобы призывать своих читателей, презрев достижения современной медицины, лечиться от всех болезней только асанами и медитацией. Просто она доверительно и откровенно рассказывает, как йога физически и духовно помогла ей справиться с депрессией и страхом смерти, как йога исцелила тело и научила жить радостно и спокойно. Советы автора мудры, а циклы упражнений, т.е. асан, общедоступны.
Автор | Мария Дыховичная |
Серия | Из личного опыта |
Год выпуска | 2004 |
Издатель | Совершенно секретно |
ISBN | 5-89048-137-1 |
Цена | 64 руб. |